后天第五层境界:炼筋。

    将内力从肉身各处提炼出来📥🜽🇪,加以凝聚,使之在体内流动循环,不断积蓄壮大,大成之时内力充达全身,骨节会有筋骨雷🙛🋃鸣之声。

    而练筋骨皮,也是为了更好地发挥出力量,如果自身不够强🊬,再大的力量打出去,🃦如同鸡蛋碰石头,一碰就碎。

    随着修炼,内力逐渐强♜化肉身,增加骨骼筋肉的力量以及防御,借此达到炼骨如💁🎺钢,攻防合一的境界。

    后天第六层境界:练脏。

    内力进一步精炼,强化五脏六腑,甚至形成一层内力保护膜,使得五脏六腑更加坚韧,充满力量,水火相济,阴阳⚁相容。

    吸气如漩,吐气如箭,练🏧🜞🃏至这一步甚至可🖤🔩🃓以吐气杀人。

    后天第七层境界:练髓。

    练髓换血,伐毛洗髓。体力进一步提炼,强化精血🕈,凝而不散,使得体内力血液精纯无比,远非常人。

    修炼到了这个层次,就拥有了可以持续🀨作战的能力,些许细小外伤会随着时间,内力运行之间,自动愈合。

    后天第八层境界:练精。

    人体三宝之精🝀🈆气神之前要,炼精化气,炼气化神,炼神化虚第一🏶层次就是练精。

    炼精之工,主为炼精化炁,无精发动时,若须🏦其自然,便变成有形有质之浊精而下流,故必炼之使化而上升,则可使精不漏泄⛎🙕,达到百病不生,诸邪不侵♥🊞的境界。

    后天第九层境界:练神。

    神充则身强,神衰则身♜弱,神存则能生,神去则会死。

    得神者昌,失神者亡。达到这种境界,开始领悟种种人体妙用🁒🅍,拥有常人无法想像的力量。

    后天第十层境界:胎息。

    胎从伏气中结,气从有胎中息。气入身来谓之生,神🚚去🞝🕌离形谓之死。

    神之🎅🎯🔢与🞯🗪🞛气,互相对待,互为其根。神属阴,喻之为汞;🞝🕌气属阳,喻之为铅,此是本身之阴阳。

    神是性,气是命🝠,性不离命,命不离🎙性🀨,性命交修。

    到了这一步,🝀🈆浑身上下就如同一个整体,称得上是金刚不坏之体,可以说在凡人中,算得上是超人一样了。

    而从这一步再进一步,就是炼气士。

    而炼气境界,是由🄿🃐🖿后天返先天的关键一步,这个境界倒是没有筑基之后的十二个大境界,和后天时的十大境界这么多台阶,仅⛎🙕仅有三个小境界。

    低阶炼气士,中阶炼气士,高阶炼气士。