林济……
呵呵,瞎念!
等莫行回到场地休息的时候,大家才七嘴八舌的说了林济的要求。
莫行一拍脑门:“啊呀,把这事忘了!”
从包里拿出纸笔和一页页打印好的A4纸,莫行把它们分发给了在场的人:“每人拿一张抄,抄完的直接丢,这玩意不好重复的。最好是每一条变幻一下顺序,改变一下文字,举一反三一下。”
林济看到正常是纸张和熟悉的语句老怀安慰,赶快把那堆“垃圾”扫进了废纸篓里。
第二天上午的重头戏是接力决赛和男子长跑,下午的则是女子长跑。长跑没有预赛,基本上跑完一轮下来人就要废了。
接力其实比的就是默契度,普通学生从班级里面挑四个跑的最快的,在短跑上面其实速度相差不大,只是交棒时候的默契度,尤其是一旦出现失误,就会拉开很大的距离。
莫行她们预赛的时候就发生了掉棒,好在李胜男最后一棒玩命冲刺,高一一班才堪堪进入决赛。昨天晚上她们好好练了一下交接棒,男生那边也来一起出谋划策。不过,什么往手上涂粘度不太大的胶水啊!像棒球一样远距离接棒啊!这种破建议,不听也罢。还影响她们训练。
苦练还是有意义的,男生接力拿到了第四,女生接力第一。为此,几个女生好好的鄙视了一下男生昨晚的“不务正业”。
男生长跑先跑的是魏绪明的5000米。李胜男早早的带着几个女生在终点处迎接,男生被安排在各个节点陪跑,每人陪跑半圈,不要求快,反而是要压着速度,只要一直维持在第二梯队就行,然后最后冲刺再由几个跑的快的专门领跑。
其他班的运动员看到魏绪明的待遇简直眼红的想哭,那帮陪跑的臭男生没什么可羡慕的,看到其他班准备了陪跑,自己班的也找来人陪跑。
但你说你整那么多美女全程服务不就是惹人眼红呢嘛!
每跑完一圈,就会有女生递上一瓶水,让魏绪明小嘬一口,然后会有人等在稍微前面一点等着接瓶子,另一个递上一片沾水的化妆棉。化妆棉半圈一换,保证魏绪明嗓子不冒烟,身体不缺水。
换化妆棉的同时,有人会递上湿毛巾让魏绪明擦汗,而且,所有这些服务都是女生提供。怎么能不让其他人羡慕嫉妒恨呢!
好了,这下跑不过魏绪明的都有理由了,谁让人家班级后勤工作做的到位呢?虽然这也激起了两个体育特长生的求胜心,魏绪明最终只拿了第三名,但毕竟不是专业的,输给两个体育特长生也不丢人。
魏绪明不要李胜男递过来的衣服,想了想男生火力旺,李胜男也没有强求。但还是让人搀扶魏绪明走到班级驻地。驻地前面摆了几张李胜男从体育老师那借来的垫子。
“趴在上面。我示范给你们看啊,一会儿和下午我们跑完都照着做。”前一句是对魏绪明说的,后一句是对“后勤”妹子们说的。
只见李胜男直接一脚踩在了魏绪明小腿上。“你们体重轻,不要怕,用力踩。来,思思,你踩另外一边。看到没有,前后移动,这是帮他放松,多来几个人一起踩,没有关系的,大腿、小腿都要踩,腰部要踩轻点,那地方脆弱着呢!哎哎,胳膊不用踩,他是跑步,又不是举重……”
魏绪明趴在垫子上装死。他敢肯定,那些抢着为他“服务”的人一定不是为了他好,不要以为他没有听到她们一连串“银铃般”的笑声!
“男男,你扶着我,我直接站上去两只脚踩,我这么轻,肯定没有问题的!”程思思玩儿上了瘾,意图进行创新与突破。
“那你小心点,踩稳了,不要掉下来!”李胜男温馨提示。
魏绪明——卒!
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呵呵,瞎念!
等莫行回到场地休息的时候,大家才七嘴八舌的说了林济的要求。
莫行一拍脑门:“啊呀,把这事忘了!”
从包里拿出纸笔和一页页打印好的A4纸,莫行把它们分发给了在场的人:“每人拿一张抄,抄完的直接丢,这玩意不好重复的。最好是每一条变幻一下顺序,改变一下文字,举一反三一下。”
林济看到正常是纸张和熟悉的语句老怀安慰,赶快把那堆“垃圾”扫进了废纸篓里。
第二天上午的重头戏是接力决赛和男子长跑,下午的则是女子长跑。长跑没有预赛,基本上跑完一轮下来人就要废了。
接力其实比的就是默契度,普通学生从班级里面挑四个跑的最快的,在短跑上面其实速度相差不大,只是交棒时候的默契度,尤其是一旦出现失误,就会拉开很大的距离。
莫行她们预赛的时候就发生了掉棒,好在李胜男最后一棒玩命冲刺,高一一班才堪堪进入决赛。昨天晚上她们好好练了一下交接棒,男生那边也来一起出谋划策。不过,什么往手上涂粘度不太大的胶水啊!像棒球一样远距离接棒啊!这种破建议,不听也罢。还影响她们训练。
苦练还是有意义的,男生接力拿到了第四,女生接力第一。为此,几个女生好好的鄙视了一下男生昨晚的“不务正业”。
男生长跑先跑的是魏绪明的5000米。李胜男早早的带着几个女生在终点处迎接,男生被安排在各个节点陪跑,每人陪跑半圈,不要求快,反而是要压着速度,只要一直维持在第二梯队就行,然后最后冲刺再由几个跑的快的专门领跑。
其他班的运动员看到魏绪明的待遇简直眼红的想哭,那帮陪跑的臭男生没什么可羡慕的,看到其他班准备了陪跑,自己班的也找来人陪跑。
但你说你整那么多美女全程服务不就是惹人眼红呢嘛!
每跑完一圈,就会有女生递上一瓶水,让魏绪明小嘬一口,然后会有人等在稍微前面一点等着接瓶子,另一个递上一片沾水的化妆棉。化妆棉半圈一换,保证魏绪明嗓子不冒烟,身体不缺水。
换化妆棉的同时,有人会递上湿毛巾让魏绪明擦汗,而且,所有这些服务都是女生提供。怎么能不让其他人羡慕嫉妒恨呢!
好了,这下跑不过魏绪明的都有理由了,谁让人家班级后勤工作做的到位呢?虽然这也激起了两个体育特长生的求胜心,魏绪明最终只拿了第三名,但毕竟不是专业的,输给两个体育特长生也不丢人。
魏绪明不要李胜男递过来的衣服,想了想男生火力旺,李胜男也没有强求。但还是让人搀扶魏绪明走到班级驻地。驻地前面摆了几张李胜男从体育老师那借来的垫子。
“趴在上面。我示范给你们看啊,一会儿和下午我们跑完都照着做。”前一句是对魏绪明说的,后一句是对“后勤”妹子们说的。
只见李胜男直接一脚踩在了魏绪明小腿上。“你们体重轻,不要怕,用力踩。来,思思,你踩另外一边。看到没有,前后移动,这是帮他放松,多来几个人一起踩,没有关系的,大腿、小腿都要踩,腰部要踩轻点,那地方脆弱着呢!哎哎,胳膊不用踩,他是跑步,又不是举重……”
魏绪明趴在垫子上装死。他敢肯定,那些抢着为他“服务”的人一定不是为了他好,不要以为他没有听到她们一连串“银铃般”的笑声!
“男男,你扶着我,我直接站上去两只脚踩,我这么轻,肯定没有问题的!”程思思玩儿上了瘾,意图进行创新与突破。
“那你小心点,踩稳了,不要掉下来!”李胜男温馨提示。
魏绪明——卒!
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