第一十九章 三性九要(1/3)
“呼!”
常乐长出一口气,不由得继续看下去。
信息中除了讲如何养气之外,还讲了三性调⚡养法。
何为三性?
眼为见性,耳为灵性,心为勇性。
因📸此眼中不时常观察,耳中不时常报应,心中不时常惊醒,则精灵之意🛢🞈在我,所谓先事预防,不致为人所算,而先失机之虞。
再说内劲,其寄于无形之中而接于有形之表,可以意会而📥🜿难以言传。
志者,气之帅。
气者,体之充。
心动而气则随之,气动而力则赶之。
先后天之气,日久练为一贯,出没甚捷,可使日月无光而不见🌛形,手到劲发,可使阴阳交合而不费力,如虎之蹬山,如龙之行空📲🞰🗱。
“八诀!”
顶,扣,圆,毒,抱🜀,垂,曲,挺,这八字又各有三事,共二十四事。
分别是头上顶有冲天之雄,手外顶有推山之功☺🄠⚤,舌上顶有吼狮吞象之容。
肩扣⛉😡🂼则气到肘,掌扣则气力🍭到手,手足指扣则周身力厚。
脊背圆则🀿🂣力摧身,前身圆则两胝力全,虎口圆则勇猛外宣。
心毒如怒猫捉😽🔫鼠,眼毒如观兔之饿鹰,手毒如捕羊之饿虎。
丹田抱气气不外散,胆量抱🍭身临变不变惊,两肘抱肋出入不乱。
气📸垂⛉😡🂼则气降丹田,肩垂则力摧肘前,肘垂则两胝自圆。
两胝宜曲,曲则力富,🜁两股宜曲,曲则力凑,两腕宜🈁🞩🖳曲,曲则力厚。
挺颈⛉😡🂼则精气贯顶,挺腰则力达四稍,挺🂡🐒膝则气恬神怡。
其九事即身,肩,臂,手,指,股,舌,肛⚡。☺🄠⚤
在身,前俯后仰其势不正🅂🃳,左侧右斜皆身之病☺🄠⚤,正而似邪邪而似正。🄕♄🅵
在肩,头欲🃟上顶肩须下垂,左肩成拗右肩自随,身力到🉅🄺🂧手肩之所为。
常乐长出一口气,不由得继续看下去。
信息中除了讲如何养气之外,还讲了三性调⚡养法。
何为三性?
眼为见性,耳为灵性,心为勇性。
因📸此眼中不时常观察,耳中不时常报应,心中不时常惊醒,则精灵之意🛢🞈在我,所谓先事预防,不致为人所算,而先失机之虞。
再说内劲,其寄于无形之中而接于有形之表,可以意会而📥🜿难以言传。
志者,气之帅。
气者,体之充。
心动而气则随之,气动而力则赶之。
先后天之气,日久练为一贯,出没甚捷,可使日月无光而不见🌛形,手到劲发,可使阴阳交合而不费力,如虎之蹬山,如龙之行空📲🞰🗱。
“八诀!”
顶,扣,圆,毒,抱🜀,垂,曲,挺,这八字又各有三事,共二十四事。
分别是头上顶有冲天之雄,手外顶有推山之功☺🄠⚤,舌上顶有吼狮吞象之容。
肩扣⛉😡🂼则气到肘,掌扣则气力🍭到手,手足指扣则周身力厚。
脊背圆则🀿🂣力摧身,前身圆则两胝力全,虎口圆则勇猛外宣。
心毒如怒猫捉😽🔫鼠,眼毒如观兔之饿鹰,手毒如捕羊之饿虎。
丹田抱气气不外散,胆量抱🍭身临变不变惊,两肘抱肋出入不乱。
气📸垂⛉😡🂼则气降丹田,肩垂则力摧肘前,肘垂则两胝自圆。
两胝宜曲,曲则力富,🜁两股宜曲,曲则力凑,两腕宜🈁🞩🖳曲,曲则力厚。
挺颈⛉😡🂼则精气贯顶,挺腰则力达四稍,挺🂡🐒膝则气恬神怡。
其九事即身,肩,臂,手,指,股,舌,肛⚡。☺🄠⚤
在身,前俯后仰其势不正🅂🃳,左侧右斜皆身之病☺🄠⚤,正而似邪邪而似正。🄕♄🅵
在肩,头欲🃟上顶肩须下垂,左肩成拗右肩自随,身力到🉅🄺🂧手肩之所为。